🔰مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران، جلسه سوم کارگاه "ارتباط مؤثر با نوجوان"را چهارشنبه مورخ ۱۴۰۳/۸/۲۳ ویژه اساتید گرامی و کارکنان محترم دانشگاه ساعت ۱۵:۳۰ الی ۱۷:۳۰ در مجتمع امام خمینی (ره) برگزار نمود.
✅گام اول دکتر خامس پناه نسبت به تمرین هایی که نوجوانان با والدین در منزل انجام دادند، بازخوردهای لازم را گرفتند و به سوالات شرکت کنندگان پاسخ دادند.
✅گام دوم چرخه فکر، هیجان و رفتار را توضیح داده و به طور مبسوط سازوکار زیربنایی وقوع یک رفتار را شرح دادند.
✅گام سوم با معرفی انواع هیجانات، در خصوص همدلی و همدردی و تفاوت این دو صحبت شد.
✅گام چهارم جهت درک بهتر سازوکار هیجانات در ساختار روان و نقش آن در بروز یک رفتار، بخش هایی از انیمیشن درون و برون نمایش داده شد و پس از نمایش هر بخش با شرکت کنندگان به بحث و گفتگو پرداخته شد و تمرینات لازم نیز در این حین انجام شد.
✅گام پنجم کاربرگ هایی جهت تمرین همدلی مناسب بین شرکت کنندگان توزیع شد.
✅گام ششم کاربرگ هایی در خصوص آشنایی با خطاهای شناختی بین شرکت کنندگان توزیع شد و ضمن ارائه توضیحات لازم، تمرین تکمیلی برای انجام در منزل مشخص شد.
✅گام هفتم کارت هایی حاوی مجموعه فعالیت های مشخص بین شرکت کنندگان توزیع شد که اعضای خانواده به انتخاب خود و متناسب با شرایط، یک فعالیت را برای انجام در هفته با یکدیگر مشخص کنند و تا پایان سال ادامه دار خواهد بود.
|