عنوان مقاله : چند حرکت مفید برای کارمندان پشت میزنشین

| تاریخ ارسال: 1392/11/8 |

آیا می‌دانستید 30 دقیقه ورزش برای 5بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به سکته‌های مغزی و قلبی، گرفتگی عروق و ابتلا به ناراحتی‌های مفصلی را به‌طور چشمگیری کاهش دهد؟

دریافت فایل

دفعات مشاهده: 5258 بار | دفعات چاپ: 1714 بار | دفعات ارسال به دیگران: 10 بار | 0 نظر